¿Alguna vez te has despertado después de un vivido sueño y te has preguntado: “¿Qué demonios ha significado eso?”?
A veces podemos tomarnos los sueños como pensamientos extraños de nuestra mente. Sin embargo, hay algunos sueños que los expertos dicen que nunca se deben ignorar. Desde que se te caigan los dientes hasta soñar con morir, pueden sugerir temas más profundos de miedo y ansiedad. Si has tenido alguno de estos 10 sueños, quizás quieras considerar lo que tus terrores nocturnos realmente significan.
#1. Se te caen los dientes
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Lo que significa: Los expertos dicen que los dientes simbolizan el poder y la confianza, así que si sueñas que se están cayendo, puede ser porque sientes que estás perdiendo el control en el trabajo, en casa o en tu relación.
Lo que debes hacer: averiguar de dónde proviene la pérdida de confianza y trabajar para resolverla. Incluso algo simple, como un nuevo corte de pelo o un acto de autocuidado, podría ayudar a recuperar la confianza perdida.
#2. Herirte
Lo que significa: Hacerte una herida o romperte los huesos en un sueño podría significar que estás sintiendo una debilidad en algún aspecto de tu vida.
Lo que debes hacer: averiguar cuáles son tus debilidades y superarlas para evitar que el sueño se repita.
#3. Estar atrapado
Lo que significa: Si eres claustrofóbico, sueños recurrentes acerca de estar atrapado seguramente no sean infrecuentes. Sin embargo, si los espacios confinados no te molestan generalmente, puede ser una muestra que usted te sientes atrapado por un cierto aspecto de su vida, tal como tu posición en el trabajo o en las finanzas.
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Lo que debe hacer: Considere si tu situación actual. ¿Valen la pena los sentimientos de ansiedad que estás teniendo? Si no es así, cámbialo.
#4. Caerse
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Lo que significa: el psicólogo y analista de sueños Lauri Lowenberg llama a caerse en sueños “una bandera roja de su subconsciente”. A menudo, representan un problema importante en el trabajo o en el hogar.
Lo que debes hacer: Si no puedes averiguar cuál es el problema, habla con un psicólogo. Puedes estar reprimiendo una mal recuerdo o no ser consciente de cuánto te ha afectado realmente un evento aparentemente pequeño.
#5. Vehículo fuera de control
Lo que significa: Este es bastante obvio, si sueñas con frecuencia que conduces de un vehículo fuera de control, es probable que sientas que algunos aspectos de su vida están fuera de control.
Lo que debes hacer: Identifica tus problemas de adicción u otros problemas que te están alejando de la carretera del éxito.
#6. Ser perseguido
Lo que significa: Los sueños en los que se es perseguido son más comunes en las mujeres que en los hombres. A menudo, sugieren miedo a enfrentarse a un problema.
Lo que debes hacer: Considera el sueño como un desafío. Averigua a qué es a lo que debes enfrentarte, y luego hazlo.
#7. Faltar o llegar tarde a un evento importante
Lo que significa: Si sueles soñar con llegar tarde a un gran evento, como una boda o un examen, los expertos dicen que puede que estés demasiado ocupado.
Lo que debes hacer: Establece metas y horarios realistas y no hagas promesas que no puedas cumplir. Recuerda el viejo refrán, “no puedes prenderte fuego para mantener a otros caliente.”
#8. Estar desnudo
Lo que significa: ir a trabajar o la escuela desnudo en un sueño que a menudo representa un signo de vulnerabilidad y ansiedad. Estos sueños pueden ocurrir cuando sientes como todos los ojos están puestos ti, quizás antes de un ascenso o un examen.
Lo que debes hacer: No alimentes los sentimientos de vulnerabilidad. Haz algo para para aumentar tus niveles de confianza.
#9. Ver muertos
Lo que significa: A menos que haya estado viendo “The Walking Dead”, soñar con personas muertas insinúa una incapacidad para dejarlas ir, así como un miedo a la enfermedad personal y la muerte.
Lo que debes hacer: Habla con un psicólogo. Si has perdido a alguien cercano, busca maneras saludables de sentirlos cerca, tales como las fotografías o escribir sobre ellos en un diario.
#10. Muerte
Lo que significa: Aunque la idea de soñar con la muerte es inquietante, la columnista Lauren Lawrence dice que no es necesariamente algo malo. Los sueños con la muerte indican el deseo de terminar algo en la vida, como una relación, un trabajo, o el pasado en general.
Lo que debes hacer: Trata de identificar qué es lo que necesitas terminar, y entonces, déjalo ir.
¿Alguna vez has tenido alguno de estos sueños? Cuéntanoslo en los comentarios a continuación, y asegúrate de compartir estas señales con tus amigos y familiares.
